Симптоми и лечение на остеохондроза

Остеохондрозата е заболяване, което се основава на дегенеративни промени, настъпващи в междупрешленните дискове, прешлените и малките стави на гръбначния стълб. Остеохондрозата е верен спътник на старостта. Но все по-често диагнозата се поставя на млади хора, което вероятно се дължи на предимно заседнала работа, нездравословен начин на живот и ниска физическа активност. Можем спокойно да предположим, че по-голямата част от възрастното население има признаци на остеохондроза.

Причини

Еластичността на гръбначния стълб, неговата подвижност и способност да издържа на физическо натоварване зависят преди всичко от състоянието на междупрешленните дискове. В основата на патологичния процес при остеохондроза е недохранване на структурите на гръбначния стълб, по-специално на междупрешленния диск. Това води до промени в нормалната структура на тъканите, междупрешленният диск губи своята еластичност и променя формата си. Такива метаморфози водят до стесняване на междупрешленните дискове и в резултат на това компресиране на нервните корени. Всъщност тези промени обясняват появата на неврологични симптоми, по-специално болки в гърба поради остеохондроза.

Впоследствие настъпват дегенеративни процеси в малките стави на гръбначния стълб, а по повърхността на прешлените се образуват костни израстъци. Всички тези промени водят до намаляване на гъвкавостта на гръбначния стълб.

Такива трансформации на хрущялната и костната тъкан са резултат от физиологичното стареене на тялото. Но когато са изложени на определени неблагоприятни фактори, дистрофичните промени в междупрешленните стави настъпват предсрочно. Тези фактори включват:

• затлъстяване;
• Заседнал начин на живот;
• Тежка физическа работа;
• Професии, които включват продължително стоене прав или седнало положение по време на работното време;
• Плоскостъпие, халукс валгус;
• Гръбначни изкривявания;
• Автоимунни заболявания на съединителната тъкан;
• Колебания в хормоналните нива (бременност, менопауза);
• Упражняване на спорт;
• стрес;
• Травми на гръбначния стълб и др.

Видове остеохондроза

Характеристиките на клиничната картина на заболяването зависят от това в кой сегмент на гръбначния стълб възниква патологичният процес. Разграничават се следните видове остеохондроза:

1. цервикален;
2. Гръден кош;
3. Лумбална.

Цервикална остеохондроза

Остеохондрозата на шийните прешлени е често срещана. Мускулната рамка на шията е доста слабо развита, поради което на фона на остеохондроза, дори при незначително натоварване, възниква изместване на прешлените и в резултат на това компресия на съдовете и нервите на шията. Това обяснява спецификата на клиничната картина при остеохондроза на шийните прешлени.

И така, основните признаци на цервикална остеохондроза включват:

• Постоянна болка в шията и тилната област, влошена от движение във врата;
• Болка от хемикраниален тип - в едното полукълбо;
• Замаяност, шум в ушите;
• Болки в ръцете;
• Усещане за изтръпване и изтръпване на ръцете.

Гръдна остеохондроза

Остеохондрозата на гръдния кош е доста рядка. Основната предпоставка за развитие на заболяването е наличието на гръбначни изкривявания.

Признаци на гръдна остеохондроза:

1. Тъпа, болезнена болка в областта на гърдите, която често има опасен характер;
2. Повишена болка при завъртане на тялото, кихане, кашляне, смях;
3. Висцерална болка в сърцето, десния хипохондриум, корема;
4. Изтръпване, парестезия на кожата на гърдите.

Лумбална остеохондроза

Най-често срещаният тип остеохондроза. Това вероятно се дължи на факта, че най-голямото натоварване пада директно върху лумбалната област.Симптоми на лумбална остеохондроза:

• Болка, по-рядко остра болка в долната част на гърба, увеличаваща се с движение или продължителен престой в едно статично положение;
• Усещане за скованост в долната част на гърба;
• За да се намали болката, човек заема принудителна позиция;
• Болеща или остра болка (като лумбаго) в седалището, бедрото, подбедрицата;
• Изтръпване, парестезия в краката.

Диагностика на остеохондроза

За откриване на остеохондроза се използват радиационни методи за изследване: радиография, компютърно и магнитно резонансно изображение на гръбначния стълб. Най-характерният и, което е важно, ранен признак на остеохондроза е намаляването на височината на междупрешленното пространство.

В по-късните етапи на дегенеративния процес на повърхността на прешлените се появяват маргинални израстъци (остеофити). Те се откриват по-лесно на странични рентгенови снимки, тъй като остеофитите са разположени отпред и отзад на прешлените.

В допълнение, при остеохондроза възниква изместване на телата на съседни прешлени, което също може да се определи на рентгенова снимка.

Лечение на остеохондроза

Лечението на остеохондрозата е по-ефективно, колкото по-рано започне. Както вече споменахме, остеохондрозата е промяна в структурата на междупрешленните дискове и прешлени. За съжаление, много хора игнорират болката в гърба за дълго време и не се консултират с лекар навреме, пропускайки момента, в който все още е възможно да се спре патологичният процес.

Лечението на остеохондроза се извършва с помощта на лекарства, физиотерапия, масаж и хирургия.

Лекарствена терапия:

• Нестероидни противовъзпалителни средства под формата на таблетки, мехлеми, инжекции за облекчаване на болката;
• Мускулни релаксанти;
• Хондропротектори - насърчават регенерацията на увредения хрущял;
• Витаминни и минерални комплекси;
• вазодилататори;
• Лекарства, които нормализират метаболизма в тъканите.

След като елиминирате обострянето на заболяването, трябва да преминете към рехабилитация. Следователно физиотерапията е много важен аспект в борбата с остеохондрозата. Изпълнението на определени упражнения допринася за формирането на мускулен корсет. Това е изключително важно, тъй като благодарение на силния мускулен корсет физическото натоварване се разпределя равномерно по гръбначния стълб. При редовно изпълнение на набор от упражнения сковаността в гръбначния стълб ще изчезне и обхватът на движенията ще се увеличи. Масажът, физиотерапията, рефлексологията и гръбначната тракция ще помогнат за подобряване на ефекта от физиотерапията.

Ако възникнат усложнения под формата на междупрешленна херния, радикулит и ако консервативното лечение е неуспешно, се прибягва до хирургическа интервенция. Целта на хирургичното лечение е да се премахне компресията на нервните корени и кръвоносните съдове, както и да се стабилизира структурата на междупрешленния диск или прешлен.

Лечение на остеохондроза у дома

Народните средства ще помогнат за облекчаване на симптомите на остеохондроза, но в никакъв случай не могат да заменят основното лечение. В интернет можете да намерите голям брой традиционни методи за лечение, но не всички от тях са безопасни, така че не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.

Традиционна медицина

Общият принцип на народното лечение на остеохондроза е използването на вещества, които имат дразнещ ефект. Резултатът е подобряване на кръвоснабдяването на определена област на тялото, както и намаляване на болката.

В народната медицина е известна следната рецепта за триене: смесете 0,25 чаши водка с 0,5 чаши мед, добавете 0,75 чаши настъргана ряпа, както и две супени лъжици сол. Получената смес трябва да се втрива върху проблемната област на гърба два пъти на ден. Процедурата трябва да се повтори в рамките на една седмица.

За да облекчите болката, можете да поставите компрес от картофи на гърба. Настърганите сурови картофи трябва да се смесят с мед в равни пропорции. След това увийте получената смес в марля, наложете я на гърба и я увийте с шал. Можете да използвате и компрес с репей. За да го приготвите, изсипете чаша вряла вода в една лъжица ситно натрошени листа от репей. Увийте сместа в марля и нанесете върху гърба си за половин час. След като премахнете компреса, не забравяйте да увиете гърба си с топъл шал.

Можете да го направите още по-просто: настържете ряпата, сложете я в памучен чорап и след това легнете с гръб върху нея.

Моля, обърнете внимание: Важно е да внимавате, когато използвате народни средства и да не докосвате лицето си с ръце. Репички и други растения, ако влязат в контакт с очите, могат да причинят изгаряне на роговицата.

Лечебна гимнастика

Физическите упражнения могат да се правят само извън периоди на обостряне. В случай на остра болка трябва да се въздържате от извършване на гимнастика, тъй като това само ще доведе до увеличаване на болката.

Приблизителен набор от упражнения може да изглежда така:

1. Легнете по гръб и изправете краката си. Издърпайте стъпалото на десния си крак към себе си и пръста на левия крак далеч от вас. Това трябва да се прави един по един.
2. Докато сте по гръб, поставете ръцете си зад тила. Краката трябва да бъдат събрани и огънати в коленете. Коленете ви трябва да са наклонени наляво, а главата ви трябва да е обърната в обратна посока. Задръжте само за няколко секунди. След това преместете коленете си надясно и главата си наляво.
3. Легнете по гръб, ръцете покрай тялото. Трябва да огънете коленете си и да повдигнете таза. Останете в това положение за няколко секунди. Докато издишвате, спуснете таза.
4. Обърнете се на ваша страна. Изправете горния крак и го завъртете напред-назад.
5. Начална позиция на четири крака. Извийте гърба си, задръжте само за няколко секунди и след това извийте кръста.
6. Обърнете се по гръб. Издърпайте свитото ляво коляно към десния лакът и след това обратно.